對於滑雪資歷尚淺的父母來說，想要投入親子滑雪不是一個很容易的決定，從雪具、雪場的挑選、天氣路況等都是讓我遲遲無法下定決心的因素，希望這次的紀錄可以幫助與我們一樣仍在躊躇不前的家長參考，讓我們一起擁抱親子滑雪。
基於安全考量，我先從挑選滑雪學校開始著手，好的滑雪學校就可以解決入門的問題，例如要如何幫歐利挑選雪具等，最後我們選擇了溫哥華市區的Grouse Mountain 雪場, 對！沒聽錯喔～為何西雅圖明明就有很多雪場，我還要特地開車至溫哥華？我研究了半天後，發現離西雅圖最近的雪場 Snoqualmie Pass，小孩的課程早已全部售光 （西雅圖人真的搶課搶很兇）; 至於Stevens Pass或是Crystal 路途較遠，但滑雪學校的單日課程費用有點驚人的高！最後，我發現同樣是車程兩個小時的溫哥華市區的Grouse Mountain滑雪學校，課程＋裝備(rental)＋Lift 的全部費用都比西雅圖的單日課程還便宜!!! （目前加幣兌美金的匯率更是划算) ，就這樣開啟了我們去出國滑雪的行程了！（笑）
滑雪學校的行程是什麼？
Grouse Mountain兒童和成人滑雪學校是兩個獨立的學校，優點在於我覺得教練對於引導小孩滑雪是有經驗的，要鼓勵學齡前小孩反覆練習或是受挫後願意繼續練習，教練們也需要很有耐心。
單日滑雪課的行程是三小時，扣掉前面半小時穿裝備．與教練相見歡 & 一次的點心時間，其餘的時間都是在雪地練習。因為歐利是level 1 , 首先從認識滑雪板與穿脫滑雪板開始，再至小坡道練習，每一次滑完，都要重新脫+穿滑雪板，接著就進入初學者的滑道，教練反覆陪她練習Ｚ字型，中間放手了幾次，慢慢她開始克服坡道的恐懼和建立自信。
師生比例？
團體班是一個老師（＋一個助教）對三個小孩，我女兒對於面對一個陌生男教練還是很有恐懼，所以最後是和女助教一對一，男教練會在中間穿插給予建議。課程結束前，男教練給我們一些小建議 ，讓我們家長平日在家的時候能與孩子練習，將有助於歐利下次的滑雪。（ 這樣的回饋真的很讓我驚訝，和我們之前在西雅圖上滑冰課真的是天壤之別，我以為在國外滑雪課也會屬於放牛吃草，自由發展）。
另外在更衣室卸裝備的時候，不巧撞見教練們的聚會。原來每次課後，總教練會給予每個教練一些回饋，對於剛帶孩子入門的家長來說，對於學校的信心度增加很多，至少知道老師對於教學方式會進行修改的。
唯一美中不足的就是因為兒童和成人的課程分別是兩個學校提供的，所以沒有所謂的親子課。成人的滑雪課時段是每日的下午，等於歐利上完課後，接著才是歐利爸上課，當初我還擔心她沒有耐心等歐利爸上完課，結果她後來體力不支，睡倒在lodge 的大廳，煩惱瞬間解除。
如何報名親子滑雪？
我當初研究滑雪場官網，像是在看文字天書，即便每一個字都看得懂，但還是需要花時間認識這個雪上運動才能進行報名，希望這邊的小資訊能輔助您更快上手。
- 確定滑雪項目：單板(snowboard)/雙板(ski)，貼上這篇文章的連結 ，這邊有詳細介紹單板與雙板滑雪板，或許可以幫助你做最適合的選擇
- 點擊課程後，可以選擇先報名成人或是兒童的課程，然後一起放入購物車，這樣大人與小孩的課程會在同一張訂單，比較方便（若是當天同時報名成人與小孩的教練課，成人課可享9折優惠，不過網站無法自動做折扣，必須寫信給雪場的客服部，雪場回信速度很慢，像我的案例是出發前一天，雪場才回覆給我説成人課的優惠已退到我的信用卡）
- 我們幫歐利選snowboard，所以是Wee Riders ，只有週末有開課。Ski Wee (雙板)的課程學生比較多，相對的，課程的時間選擇也比較彈性。小提醒：像我們的課程是早上9:00，建議8:30AM就要在山下搭乘Gondola，如果是下午的課，建議也要提早一小時前搭乘Gondola。
- 點進課程後，你可以看到有半天的單堂課程或是一系列四個半天的課程可以選擇，我們則是選擇單堂課程做體驗。小提醒：一張小孩的課程票會包含點心和一位家長搭纜車的入門票，所以如果媽媽沒有滑雪的話，就只需要付小孩的滑雪課程，不需要另外買雪場的入門票（Gondola ticket)
- 點選課程＋Lift+租裝備後，再進行點選你想要上課的時間，網站會自動帶出當天有空位的時間。Grouse Mountain 滑雪學校的小孩裝備包含：滑雪板＋套上滑雪板的靴子＋安全帽。你另外需要準備的裝備有：滑雪手套、滑雪褲、滑雪護目鏡。課程點選完成後，進入購物車後，學校的網站會要求您填妥孩子的身高體重，這將是他們準備裝備的依據。
- 大人單日課程的報名方式也相差不遠，如果你不確定你的程度的話，可以參考以下的課程內容評估你的滑雪等級。另外大人課程加購的租用裝備只有包含滑雪板＋套上滑雪板的靴子，你另外需要準備的裝備有滑雪手套、滑雪褲、成人滑雪護目鏡、安全帽。
※ 我們喜歡的戶外裝備網站推薦：Backcountry
–Level 1: First Time Rider （Level 1 除了基本的穿脫雪具外，教練會帶你到magic carpet新手傳送帶練習）
- Put on and take off snowboard, safety strap
- Able to sidestep up and down slight inclines
- Able to straight run on gentle slope
- Introduced to and understands the Alpine Responsibility Code
– Level 2: Beginner Rider (Level 2教練會親自帶你穿雪具上吊椅lift)
- Begin to develop a balanced body position
- Able to link turns on Paradise
- Able to ride the Greenway Chair and offload under control
- Able to stop easily on green runs
- Able to get up
– Level 3: Novice Rider
- Links Novice turns with some vertical movements
- Increased use of edges for changes of direction
- Able to ride the Cut confidently
此外，我覺得Grouse Mountain雪場很適合像我們這種不愛在冬天開車上山的人，若是有計畫冬天來溫哥華旅遊的家庭，真的可以考慮將滑雪加入你們的行程，希望以上的分享能幫助大家踏出親子滑雪的第一步。
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